Чизкейк нью йорк калорийность


Калорийность Чизкейк нью-йорк. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Чизкейк нью-йорк".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 355 кКал 1684 кКал 21.1% 5.9% 474 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 1.9% 1520 г
Жиры 24.9 г 56 г 44.5% 12.5% 225 г
Углеводы 27.8 г 219 г 12.7% 3.6% 788 г

Энергетическая ценность Чизкейк нью-йорк составляет 355 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Чизкейк Нью-Йорк [Cheeseberry]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Чизкейк Нью-Йорк [Cheeseberry]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 355 кКал 1684 кКал 21.1% 5.9% 474 г
Белки 7.1 г 76 г 9.3% 2.6% 1070 г
Жиры 23.8 г 56 г 42.5% 12% 235 г
Углеводы 28.2 г 219 г 12.9% 3.6% 777 г

Энергетическая ценность Чизкейк Нью-Йорк [Cheeseberry] составляет 355 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Чизкейк нью-йорк. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Чизкейк нью-йорк".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 380.2 кКал 1684 кКал 22.6% 5.9% 443 г
Белки 6.2 г 76 г 8.2% 2.2% 1226 г
Жиры 22.2 г 56 г 39.6% 10.4% 252 г
Углеводы 38.9 г 219 г 17.8% 4.7% 563 г

Энергетическая ценность Чизкейк нью-йорк составляет 380,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Рецепт Чизкейк Нью-Йорк. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 269.9 кКал 1684 кКал 16% 5.9% 624 г
Белки 14.4 г 76 г 18.9% 7% 528 г
Жиры 18.2 г 56 г 32.5% 12% 308 г
Углеводы 11.3 г 219 г 5.2% 1.9% 1938 г
Органические кислоты 0.6 г ~
Вода 53.5 г 2273 г 2.4% 0.9% 4249 г
Зола 0.789 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 78.8 мкг 900 мкг 8.8% 3.3% 1142 г
Ретинол 0.077 мг ~
бета Каротин 0.036 мг 5 мг 0.7% 0.3% 13889 г
Витамин В1, тиамин 0.03 мг 1.5 мг 2% 0.7% 5000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.203 мг 1.8 мг 11.3% 4.2% 887 г
Витамин В4, холин 57.81 мг 500 мг 11.6% 4.3% 865 г
Витамин В5, пантотеновая 0.301 мг 5 мг 6% 2.2% 1661 г
Витамин В6, пиридоксин 0.112 мг 2 мг 5.6% 2.1% 1786 г
Витамин В9, фолаты 18.329 мкг 400 мкг 4.6% 1.7% 2182 г
Витамин В12, кобаламин 0.777 мкг 3 мкг 25.9% 9.6% 386 г
Витамин C, аскорбиновая 0.14 мг 90 мг 0.2% 0.1% 64286 г
Витамин D, кальциферол 0.393 мкг 10 мкг 3.9% 1.4% 2545 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.194 мг 15 мг 1.3% 0.5% 7732 г
Витамин Н, биотин 6.854 мкг 50 мкг 13.7% 5.1% 730 г
Витамин К, филлохинон 0.5 мкг 120 мкг 0.4% 0.1% 24000 г
Витамин РР, НЭ 2.5169 мг 20 мг 12.6% 4.7% 795 г
Ниацин 0.253 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 81.28 мг 2500 мг 3.3% 1.2% 3076 г
Кальций, Ca 92.1 мг 1000 мг 9.2% 3.4% 1086 г
Магний, Mg 13 мг 400 мг 3.3% 1.2% 3077 г
Натрий, Na 42.44 мг 1300 мг 3.3% 1.2% 3063 г
Сера, S 135.7 мг 1000 мг 13.6% 5% 737 г
Фосфор, Ph 143.3 мг 800 мг 17.9% 6.6% 558 г
Хлор, Cl 84.08 мг 2300 мг 3.7% 1.4% 2735 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 25.7 мкг ~
Железо, Fe 0.598 мг 18 мг 3.3% 1.2% 3010 г
Йод, I 6.21 мкг 150 мкг 4.1% 1.5% 2415 г
Кобальт, Co 2.56 мкг 10 мкг 25.6% 9.5% 391 г
Марганец, Mn 0.0086 мг 2 мг 0.4% 0.1% 23256 г
Медь, Cu 45.21 мкг 1000 мкг 4.5% 1.7% 2212 г
Молибден, Mo 4.845 мкг 70 мкг 6.9% 2.6% 1445 г
Олово, Sn 6.68 мкг ~
Селен, Se 19.09 мкг 55 мкг 34.7% 12.9% 288 г
Стронций, Sr 8.74 мкг ~
Фтор, F 24.74 мкг 4000 мкг 0.6% 0.2% 16168 г
Хром, Cr 1.62 мкг 50 мкг 3.2% 1.2% 3086 г
Цинк, Zn 0.3707 мг 12 мг 3.1% 1.1% 3237 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.8 г max 100 г
Незаменимые аминокислоты 0.021 г ~
Аргинин* 0.118 г ~
Валин 0.116 г ~
Гистидин* 0.052 г ~
Изолейцин 0.091 г ~
Лейцин 0.164 г ~
Лизин 0.136 г ~
Метионин 0.063 г ~
Метионин + Цистеин 0.108 г ~
Треонин 0.093 г ~
Триптофан 0.032 г ~
Фенилаланин 0.099 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.172 г ~
Заменимые аминокислоты 0.029 г ~
Аланин 0.107 г ~
Аспарагиновая кислота 0.185 г ~
Глицин 0.063 г ~
Глутаминовая кислота 0.27 г ~
Пролин 0.062 г ~
Серин 0.141 г ~
Тирозин 0.073 г ~
Цистеин 0.043 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 95.54 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 4.8 г max 18.7 г
4:0 Масляная 0.162 г ~
6:0 Капроновая 0.074 г ~
8:0 Каприловая 0.04 г ~
10:0 Каприновая 0.091 г ~
12:0 Лауриновая 0.103 г ~
14:0 Миристиновая 0.484 г ~
15:0 Пентадекановая 0.001 г ~
16:0 Пальмитиновая 1.631 г ~
17:0 Маргариновая 0.004 г ~
18:0 Стеариновая 0.54 г ~
20:0 Арахиновая 0.004 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 2.771 г min 16.8 г 16.5% 6.1%
14:1 Миристолеиновая 0.093 г ~
16:1 Пальмитолеиновая 0.197 г ~
17:1 Гептадеценовая 0.001 г ~
18:1 Олеиновая (омега-9) 1.688 г ~
20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.006 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.453 г от 11.2 до 20.6 г 4% 1.5%
18:2 Линолевая 0.217 г ~
18:3 Линоленовая 0.013 г ~
20:4 Арахидоновая 0.015 г ~
Омега-6 жирные кислоты 0.4 г от 4.7 до 16.8 г 8.5% 3.1%

health-diet.ru

Калорийность Чизкейк Нью-Йорк. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Чизкейк Нью-Йорк".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 377.6 кКал 1684 кКал 22.4% 5.9% 446 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 2.1% 1267 г
Жиры 22 г 56 г 39.3% 10.4% 255 г
Углеводы 38.9 г 219 г 17.8% 4.7% 563 г

Энергетическая ценность Чизкейк Нью-Йорк составляет 377,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Чизкейк Нью-Йорк. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Чизкейк Нью-Йорк".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 355 кКал 1684 кКал 21.1% 5.9% 474 г
Белки 8.1 г 76 г 10.7% 3% 938 г
Жиры 16.4 г 56 г 29.3% 8.3% 341 г
Углеводы 41 г 219 г 18.7% 5.3% 534 г

Энергетическая ценность Чизкейк Нью-Йорк составляет 355 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Чизкейк Нью-Йорк. Химический состав и пищевая ценность.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 364.2 кКал 1684 кКал 21.6% 5.9% 462 г
Белки 19 г 76 г 25% 6.9% 400 г
Жиры 10.2 г 56 г 18.2% 5% 549 г
Углеводы 38.1 г 219 г 17.4% 4.8% 575 г
Органические кислоты 0.3 г ~
Пищевые волокна 0.5 г 20 г 2.5% 0.7% 4000 г
Вода 40.7 г 2273 г 1.8% 0.5% 5585 г
Зола 1.078 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 249 мкг 900 мкг 27.7% 7.6% 361 г
Ретинол 0.235 мг ~
альфа Каротин 0.008 мкг ~
бета Каротин 0.074 мг 5 мг 1.5% 0.4% 6757 г
бета Криптоксантин 0.375 мкг ~
Лютеин + Зеаксантин 0.15 мкг ~
Витамин В1, тиамин 0.038 мг 1.5 мг 2.5% 0.7% 3947 г
Витамин В2, рибофлавин 0.125 мг 1.8 мг 6.9% 1.9% 1440 г
Витамин В4, холин 65.99 мг 500 мг 13.2% 3.6% 758 г
Витамин В5, пантотеновая 0.528 мг 5 мг 10.6% 2.9% 947 г
Витамин В6, пиридоксин 0.056 мг 2 мг 2.8% 0.8% 3571 г
Витамин В9, фолаты 7.746 мкг 400 мкг 1.9% 0.5% 5164 г
Витамин В12, кобаламин 0.242 мкг 3 мкг 8.1% 2.2% 1240 г
Витамин C, аскорбиновая 2.16 мг 90 мг 2.4% 0.7% 4167 г
Витамин D, кальциферол 0.803 мкг 10 мкг 8% 2.2% 1245 г
Витамин D3, холекальциферол 0.25 мкг ~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.754 мг 15 мг 5% 1.4% 1989 г
гамма Токоферол 0.017 мг ~
Витамин Н, биотин 4.052 мкг 50 мкг 8.1% 2.2% 1234 г
Витамин К, филлохинон 1.2 мкг 120 мкг 1% 0.3% 10000 г
Менахинон-4 (МК4) 8.208 мкг ~
Витамин РР, НЭ 0.8736 мг 20 мг 4.4% 1.2% 2289 г
Ниацин 0.143 мг ~
Бетаин 0.292 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 107.74 мг 2500 мг 4.3% 1.2% 2320 г
Кальций, Ca 65.24 мг 1000 мг 6.5% 1.8% 1533 г
Кремний, Si 0.133 мг 30 мг 0.4% 0.1% 22556 г
Магний, Mg 9.04 мг 400 мг 2.3% 0.6% 4425 г
Натрий, Na 249.47 мг 1300 мг 19.2% 5.3% 521 г
Сера, S 26.93 мг 1000 мг 2.7% 0.7% 3713 г
Фосфор, Ph 98.7 мг 800 мг 12.3% 3.4% 811 г
Хлор, Cl 124.26 мг 2300 мг 5.4% 1.5% 1851 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 35 мкг ~
Бор, B 6.3 мкг ~
Ванадий, V 3 мкг ~
Железо, Fe 0.968 мг 18 мг 5.4% 1.5% 1860 г
Йод, I 3.58 мкг 150 мкг 2.4% 0.7% 4190 г
Кобальт, Co 1.782 мкг 10 мкг 17.8% 4.9% 561 г
Марганец, Mn 0.0306 мг 2 мг 1.5% 0.4% 6536 г
Медь, Cu 33.54 мкг 1000 мкг 3.4% 0.9% 2982 г
Молибден, Mo 1.912 мкг 70 мкг 2.7% 0.7% 3661 г
Никель, Ni 0.073 мкг ~
Олово, Sn 0.17 мкг ~
Селен, Se 4.138 мкг 55 мкг 7.5% 2.1% 1329 г
Титан, Ti 0.37 мкг ~
Фтор, F 7.2 мкг 4000 мкг 0.2% 0.1% 55556 г
Хром, Cr 0.67 мкг 50 мкг 1.3% 0.4% 7463 г
Цинк, Zn 0.4755 мг 12 мг 4% 1.1% 2524 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 7.398 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 21.4 г max 100 г
Галактоза 0.003 г ~
Глюкоза (декстроза) 0.031 г ~
Лактоза 1.584 г ~
Сахароза 0.029 г ~
Фруктоза 0.029 г ~
Незаменимые аминокислоты 0.106 г ~
Аргинин* 0.217 г ~
Валин 0.282 г ~
Гистидин* 0.124 г ~
Изолейцин 0.234 г ~
Лейцин 0.44 г ~
Лизин 0.374 г ~
Метионин 0.138 г ~
Метионин + Цистеин 0.098 г ~
Треонин 0.192 г ~
Триптофан 0.06 г ~
Фенилаланин 0.215 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.173 г ~
Заменимые аминокислоты 0.143 г ~
Аланин 0.178 г ~
Аспарагиновая кислота 0.388 г ~
Глицин 0.12 г ~
Глутаминовая кислота 0.823 г ~
Пролин 0.359 г ~
Серин 0.3 г ~
Тирозин 0.205 г ~
Цистеин 0.056 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 167.38 мг max 300 мг
Фитостеролы 0.292 мг ~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 12.8 г max 18.7 г
4:0 Масляная 0.641 г ~
6:0 Капроновая 0.232 г ~
8:0 Каприловая 0.206 г ~
10:0 Каприновая 0.472 г ~
12:0 Лауриновая 0.527 г ~
14:0 Миристиновая 2.005 г ~
15:0 Пентадекановая 0.146 г ~
16:0 Пальмитиновая 5.455 г ~
17:0 Маргариновая 0.084 г ~
18:0 Стеариновая 2.268 г ~
20:0 Арахиновая 0.037 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 5.923 г min 16.8 г 35.3% 9.7%
14:1 Миристолеиновая 0.225 г ~
16:1 Пальмитолеиновая 0.414 г ~
17:1 Гептадеценовая 0.001 г ~
18:1 Олеиновая (омега-9) 5.189 г ~
20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.007 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.844 г от 11.2 до 20.6 г 7.5% 2.1%
18:2 Линолевая 0.62 г ~
18:3 Линоленовая 0.094 г ~
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая 0.072 г ~
20:4 Арахидоновая 0.056 г ~
Омега-3 жирные кислоты 0.1 г от 0.9 до 3.7 г 11.1% 3%
Омега-6 жирные кислоты 0.7 г от 4.7 до 16.8 г 14.9% 4.1%

health-diet.ru

Калорийность Чизкейк Нью-Йорк. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Чизкейк Нью-Йорк".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 335.65 кКал 1684 кКал 19.9% 5.9% 502 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 2.6% 1169 г
Жиры 22.5 г 56 г 40.2% 12% 249 г
Углеводы 25.6 г 219 г 11.7% 3.5% 855 г

Энергетическая ценность Чизкейк Нью-Йорк составляет 335,65 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Чизкейк Нью Йорк. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Чизкейк Нью Йорк".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 322.31 кКал 1684 кКал 19.1% 5.9% 522 г
Белки 4.54515 г 76 г 6% 1.9% 1672 г
Жиры 22.6389 г 56 г 40.4% 12.5% 247 г
Углеводы 27.97535 г 219 г 12.8% 4% 783 г

Энергетическая ценность Чизкейк Нью Йорк составляет 322,31 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Чизкейк " Нью- Йорк". Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Чизкейк " Нью- Йорк"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 308 кКал 1684 кКал 18.3% 5.9% 547 г
Белки 8.1 г 76 г 10.7% 3.5% 938 г
Жиры 16.8 г 56 г 30% 9.7% 333 г
Углеводы 31.2 г 219 г 14.2% 4.6% 702 г

Энергетическая ценность Чизкейк " Нью- Йорк" составляет 308 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Чизкейк Нью Йорк. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Чизкейк Нью Йорк".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 328 кКал 1684 кКал 19.5% 5.9% 513 г
Белки 5.2 г 76 г 6.8% 2.1% 1462 г
Жиры 20.3 г 56 г 36.3% 11.1% 276 г
Углеводы 31.5 г 219 г 14.4% 4.4% 695 г

Энергетическая ценность Чизкейк Нью Йорк составляет 328 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru


Смотрите также