Как избавиться от вьюна на картошке

Как избавиться от вьюнка полевого на огороде быстро и навсегда

Вьюнок полевой — вьющееся растение, которое цветёт красивыми нежно-розовыми или белоснежными венчиками. В дикой природе мы бы восхищались им. Однако попав на наши участки, вьюнок превращается в злейший сорняк, мешающий получать хорошие урожаи. Для борьбы с ним существует много методов, но для уничтожения навсегда, наверное, нет ни одного.

Чем опасен вьюнок полевой на огороде и в саду

Вьюнку в качестве опоры подходит любая возвышенность и даже травинка. Стебли оплетают и стягивают молодые побеги культурных растений, не дают им расти вверх, развиваться. Корни выкачивают из земли питание и воду. Плети вьюнка растут густой шапкой, могут своей листвой полностью закрыть от солнечного света растение, ставшее опорой, что приводит к нарушению фотосинтеза и голоданию.

Получается, что вьюнок успешно конкурирует с другими растениями за место под солнцем и питание. Кроме того, этот сорняк в фазе, когда он уже разросся и оплёл, например, картофель, невозможно быстро выдернуть и убрать. Его придётся отматывать от кустов, как верёвку. Если просто выдернуть у земли и потянуть, то повредятся листья и стебли картофеля. Кроме того, такой вьюн сплетает кусты между собой, междурядья становятся непроходимыми. Во время копки картошки добавляется работа: ходить с ножницами и разрезать живые путы из вьюнка. Похожая картина наблюдается и на грядках с другими овощами, на кустах и деревьях.

Эффективные способы борьбы с вьюнком

Есть несколько способов борьбы с вьюнком, но все они требуют упорства. За один раз и насовсем избавиться от такого сорняка ещё никому не удавалось.

Откажитесь от перекопки земли мотокультиватором! У вьюнка длинный корень — 3–6 м, на каждом сантиметре есть спящая почка. Мотоблоком вы рубите корень на части и разносите по всему огороду, то есть сами размножаете. По этой же причине нежелательно перекапывать лопатой. Лучше пользоваться вилами или вообще отказаться от перекопки, как советуют любители природного земледелия.
Не допускайте цветения вьюнка. Цветок у него образуется в пазухе каждого листа. Одно растение может дать тысячу семян, которые сохраняют всхожесть до 4 лет!
Не допускайте цветения вьюнка, выпалывайте раньше, иначе он будет размножаться в геометрической прогрессии
Регулярно выпалывайте, не давайте разрастись в мощную лиану. Срывая или срезая отрастающую плеть, вы нарушаете важный процесс — фотосинтез. Корень не получает питания от листьев, истощается. Чем чаще вы удаляете надземную часть, тем сильнее истощается корень. В конце концов он погибнет.
Регулярно срезайте надземную часть, чтобы истощить корень
Застилайте грядки плотной чёрной плёнкой. Культурные растения высаживайте в прорези. Без света вьюнок погибает за два сезона. В первый год он ещё будет расти. Альтернативой плёнки может стать толстый слой мульчи — 10–15 см.
Выращивайте культурные растения на светонепроницаемой плёнке
Рано весной сейте сидераты: горчицу, фацелию, рапс. Они более холодостойкие, чем вьюнок, всходят раньше него, развивают пышную зелень. Земля к моменту появления вьюнка будет уже полностью закрыта густой зелёной массой, что, естественно, угнетает сорняк и не даёт развиваться. Вдоль забора сажайте подсолнухи и кукурузу. Их мощная и разветвлённая корневая система не даст вьюнку пробиться к поверхности.
Сейте сидераты, они растут плотным ковром, не давая пробиться к свету сорнякам
Улучшайте структуру почвы. Вьюнок любит кислый грунт с дефицитом железа. Значит, в землю нужно вносить золу, доломитовую муку или известь, а также препараты железа (Феровит, хелат железа, железный купорос).
Снизьте кислотность почвы доломитовой мукой
Испытайте народный рецепт: разведите в 10 л волы 1.5 кг поваренной соли, смажьте или опрыскайте листья вьюнка. Желательно это делать в жаркую погоду. Надземная часть отсохнет, но корень в земле останется. Способ является альтернативой прополки. Смачивая солевым раствором и уничтожая таким способом листья, вы постепенно истощите корень.
Если вьюнка мало, каждый можно смазать солевым растовром или гербицидом
И только в крайнем случае используйте гербициды типа Раундап, Линтур, Торнадо и другие глифосаты. Они приводят к гибели и надземной части, и корня. Однако даже химией вьюнок полностью вывести не удаётся. Хоть один маленький кусочек корня со спящей почкой да останется. Гербицидами придётся обрабатывать несколько раз, но и после этого развитие вьюнка лишь приостановится на 1–3 года.
Самый известный глифосат (гербицид, проникающий в корень) — это Раундап

Можете выбрать один из способов или несколько, а лучше бороться комплексно и сражаться с врагом по всем фронтам.

Видео: способы борьбы с сорняками

У меня тоже было много вьюнка на участке. Сейчас его даже на заборе не видно. На грядках попадается, но редко. Что именно помогло, не знаю. Цели бороться именно с ним не ставила, просто увлеклась природным земледелием. Отказалась от перекопки земли, каждый год рано весной рыхлю её и сею сидераты.
В прошлом году с помощью лакмусовой бумажки обнаружила, что почва на моём огороде кислая. И для своих растений, не думая о вьюнке, внесла в землю доломитовую муку. В этом году захлорозила земляника, подкормила её хелатом железа. На землянике вообще нет ни одного вьюнка, по картошке ещё попадается.
Постоянно выпалываю сорняки вдоль забора, для меня это дань уважения соседям. Сею там овёс, он хорошо глушит любые сорняки. Получается, что вывести вьюнок можно, вообще не думая о нём, а просто заботясь о своей земле, делая её более пригодной для выращивания культурных растений, а не сорняков.

Самый надёжный инструмент в борьбе с любым сорняком — это ваше упорство. Проявлять его придётся на протяжении всего сосуществования вас и вашего участка. Лучший вариант — не зацикливаться именно на вьюнке, а с любовью и качественно ухаживать за огородом, зная и учитывая особенности всех растений на нём, включая и вьюнок.

Живу в Сибири. Есть свой дом и свой участок) В статьях делюсь опытом, чему-то учусь сама вместе с вами) Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

11 шагов, чтобы положить конец заражению

В прошлом сезоне картофельные жуки - иногда их называют картофельными жуками или колорадскими жуками - впервые появились в моем саду. Я испугался; Я хотел выяснить, как избавиться от картофельных клопов без использования каких-либо вредных пестицидов, которые могут проникнуть в овощи и травы в моем саду.

Многим садоводам известно, что картофельный жук хорошо известен своей способностью развивать устойчивость к инсектицидам и пестицидам. Это означает, что это один из самых сложных садовых вредителей, от которых нужно избавиться на ваших грядках, поэтому мне пришлось отказаться от работы.

К счастью, я обнаружил трюк, позволяющий искоренить этого вредителя таким образом, чтобы не уничтожить мои любимые растения. Более того, теперь я знаю, как уберечь их от нападения на мой сад. Прочтите, чтобы узнать все, что вам нужно знать.

Что такое картофельный жук?

Клопы картофеля ( Leptinotarsa decemlineata) являются обычным вредителем грядок. Колорадские жуки, как взрослые, так и личиночные формы, грызут листья садовых растений и могут удалить листья целиком, если от них быстро не избавиться.

Жуки картофеля также могут снизить урожайность грядок. В некоторых случаях они могут убить все ваши растения и уничтожить любой потенциальный урожай, который может быть у вас в саду.

Колорадский жук обитает на большей части территории Соединенных Штатов, за исключением Калифорнии, Аляски, Невады и Гавайев. Этот вредитель также можно найти в некоторых частях Европы и Азии.

Обычные растения-хозяева

Поскольку их называют картофельными жуками, вы можете подумать, что они просто обычны для растений картофеля.Им нравятся и другие растения семейства пасленовых, например:

Как нетрудно догадаться, картофельные жуки любят растения картофеля. Они уничтожили весь мой урожай и оставили нам всего несколько маленьких картофелин. Этого было недостаточно даже на одну кастрюлю картофельного пюре.

Разговор о разочаровании.

Как определить картофельную ошибку?

Перед тем, как избавиться от них, вы должны уметь идентифицировать картофельный жучок. Взрослые жуки представляют собой круглые желтовато-оранжевые жуки длиной 1/3 дюйма с черными полосами на крыльях и черными пятнами за головой.

Личинки от 1/8 до 1/2 дюйма в длину, красные, с черной головой и ногами. По мере взросления они становятся желтовато-красными или оранжевыми с двумя рядами черных пятен на каждой стороне тела.

Жизненный цикл картофельного жука

Чтобы избавиться от картофельного жука в своем саду, необходимо понимать жизненный цикл картофельного жучка. Зимующие жуки зимуют в почве или садовом мусоре, пока не вылезут из них весной. В этот момент жуки не могут летать, потому что у них недостаточно энергии, и они должны ходить по грядкам, чтобы найти подходящие растения-хозяева.

Самки картофельных клопов откладывают оранжево-желтые яйца гроздьями на нижней стороне листьев растений-хозяев. Эти яйца вылупляются через 4-15 дней, в зависимости от внешней температуры. Затем эти маленькие личинки начинают питаться листвой в течение следующего месяца.

По мере созревания личинки начинают падать с растения, закапываются в почву, а затем выходят взрослыми на 5-10 дней. Ежегодно производят 1-3 поколения.

Как избавиться от картофельных жуков

Давайте посмотрим, как избавиться от картофельных жуков.Садовникам необходимо сделать два жизненно важных шага. Во-первых, вы должны принять профилактические меры, чтобы держать их подальше. Если вам повезет, то у вас вообще не будет с ними проблем.

Затем мы рассмотрим методы, как избавиться от картофельных жуков. Что наиболее важно, мы сосредоточимся на органических методах, потому что мы не хотим распылять потенциально вредные химические вещества на наши овощные растения. Эти химические вещества проникают в овощи, которые растут на растениях, и вы не хотите их есть.

Приступим!

Профилактические меры по предотвращению появления картофельных жуков

Я предпочитаю принимать профилактические меры, а не методы удаления, потому что они, кажется, работают лучше.Если вы знаете, что у местных жителей есть проблемы с картофельными жуками, вам нужно быть особенно активными в профилактических мероприятиях.

1. Смотрите каждый день

Во-первых, каждый день уделяйте несколько минут обходу рядов растений в поисках взрослых картофельных жуков. Посмотрите на листья на растении, ищите дырочки. Намного легче поймать население, если вы сможете поймать его, когда оно впервые появится.

2. Сорта, устойчивые к растениям

Если в вашем районе часто встречаются картофельные жуки или у вас раньше были проблемы, разумно использовать сорта, устойчивые к растениям.Эти сорта менее подвержены заражению, и это снижает риск того, что эти вредители поедают растения.

3. Защитите свои растения

Еще одна умная тактика - защищать растения с помощью укрытий на протяжении всей весны. Все, что вам нужно, - это тонкая сетка или укрытие, чтобы отвести вредителей.

4. Использование севооборота

С картофельными жуками можно бороться с помощью севооборотов. Попробуйте посадить не пасленовые культуры на следующий год после посадки картофеля.

5. Глубоко мульча

Чтобы уменьшить численность взрослого населения и остановить движение зимующих взрослых особей, вам необходимо нанести на почву 2-3 дюйма мульчи. Используйте чистую солому или сено, как только всходят растения, чтобы взрослые картофельные жуки не вылезли из земли.

Органические методы удаления

Итак, на ваших растениях появилось несколько картофельных жуков. Вступите в клуб неудачников; мы здесь для вас.

Если вы хотите избавиться от этих стойких вредителей, вы должны быть активными.Поверьте, нельзя что-то просто распылить один раз, и все станет лучше. Чтобы избавиться от этих мелких ошибок, вам нужно будет сделать несколько шагов и не упустить их. Они более упрямы, чем малыш, которому нужна розовая вилка, а не синяя.

Следует отметить, что картофельные жуки быстро становятся устойчивыми к химическим инсектицидам. Вот почему так важно не использовать их. В большинстве случаев они все равно не работают.

1. Удаление взрослых жуков вручную

Первый шаг, который вы хотите сделать, - это удалить взрослых жуков вручную.Это самый утомительный и трудоемкий из тех, что вам нужно предпринять. Я могу сказать вам, что это неинтересный шаг, но жизненно важно сдержать заражение.

Отправляюсь в сад рано утром, это всегда мое любимое время, чтобы пойти в сад. Возьмите ведро с теплой мыльной водой и обязательно наденьте садовую одежду. Снимите взрослых жуков с растений и бросьте их в ведро с мыльной водой.

2. Удаление яиц вручную

Затем проверьте нижнюю сторону листьев на наличие яиц.Ищите скопления яиц на фоне зелени листьев. Их легко поймать. Только не забудьте проверить все листья, даже самые маленькие. Бросьте яйца в ту же мыльную воду, в которую вы кладете взрослых насекомых.

Пока вы продолжаете находить взрослых насекомых на своих растениях, вам нужно продолжать искать яйца. Проверяйте наличие яиц каждые несколько дней. Как только вы перестанете находить взрослых насекомых, вы можете перестать искать яйца.

3. Внедрение полезных насекомых

Выпуск полезных насекомых на ваши грядки - практичный и естественный способ борьбы с вредной популяцией вредителей.Насекомые, такие как божьи коровки, клопы-солдатики, златоглазки и нематоды, питаются яйцами и ранними личинками. Нематоды атакуют незрелые стадии развития почвы.

4. Попробуйте Diatomaceous Earth

Трудно не полюбить диатомовую землю (DE). Он универсален и может использоваться в самых разных ситуациях. Они должны быть под рукой у каждого садовода. Еще один шаг к победе над картофельными клопами - использование диатомовой земли, чтобы слегка присыпать растения как можно более равномерным слоем.Делайте это везде, где найдете вредителей.

Некоторые люди думают, что DE не очень хорошо работает, но я добился большого успеха, особенно в отношении личинок меньшего размера. Мне нравится, что им легко пользоваться. Не нужно ничего смешивать с водой или опрыскивать. Кроме того, его безопасно использовать в любое время дня. Только не используйте слишком много, потому что это может убить некоторых хороших ошибок, которые вы хотите в своем саду.

5. Попробуйте масло нима

Масло нима является ключевым ингредиентом многих инсектицидов.Он создан из деревьев нима Африки и Азии. Вы можете приобрести концентрированное масло нима, и оно одобрено для использования в органических целях. Вы можете использовать масло нима на пораженных растениях.

Однако мудрое слово - использовать масло нима только в крайнем случае, потому что оно также может убить полезных насекомых вместе с картофельными жуками.

6. Распыление с микробным раствором

Еще один способ избавиться от картофельных клопов - опрыскать растения микробным раствором. Bacillus thuringiensis - самый популярный выбор. Это естественное бактериальное заболевание, которое можно использовать для борьбы с картофельными жуками, если применять их к насекомым, пока они еще находятся на стадии личинки. Обязательно применяйте БТ каждые несколько дней, когда яйца начинают вылупляться.

Устранение картофельных жуков навсегда

Картофельные жуки - одни из самых неприятных вредителей, с которыми вы можете встретиться в своем саду. Большинство химических методов не работают, и каждый взрослый продолжает создавать новых злобных насекомых.Умение избавляться от картофельных клопов важно для любого садовода. Помните, что профилактические меры являются наиболее важными, чтобы помочь избежать заражения или начать его до того, как оно станет слишком серьезным. Картофельные жуки - это не весело, но вы можете контролировать их.

Была ли эта статья полезной?

Да Нет ×

Благодарим вас за отзыв!

Ваш ответ будет использован для улучшения нашего содержания. Чем больше отзывов вы дадите нам, тем лучше будут наши страницы.

Следуйте за нами в социальных сетях:

Facebook Pinterest.

Как избавиться от висцерального жира: продукты, которых следует избегать - рис, макароны и картофель

Висцеральный жир может нанести вред здоровью человека, увеличивая вероятность развития инсулинорезистентности, диабета и сердечных заболеваний. Это не обязательно связано с избыточным весом или ожирением, поэтому определение уровня висцерального жира может быть затруднительным. Но один из лучших способов снизить уровень висцерального жира - это здоровая и сбалансированная диета. Когда дело доходит до снижения высокого уровня висцерального жира, вам следует сократить, в частности, три продукта.

Д-р Люк Джеймс, медицинский директор страховой компании Bupa UK, рекомендует сократить потребление риса, картофеля и макаронных изделий.

Но он добавляет: «Когда вы их все же едите, выбирайте цельнозерновые (то есть коричневый рис и макароны).

«Есть много простых заменителей - например, кабачки вместо спагетти.

«Углеводы должны составлять только четверть места на вашей тарелке».

У него также есть четыре других рекомендации по избавлению от висцерального жира, от отказа от сладкого до HIIT.

Он советует: «Избавьтесь от сладостей и пикантных закусок из шоколада и чипсов.

«Увеличьте количество белка до 2 г белка на килограмм веса тела, выбирая нежирное мясо, такое как курица и рыба, или бобовые или соя, если вы вегетарианец.

«Если вы изо всех сил пытаетесь добраться до 2 г, подумайте о протеиновых напитках или батончиках в качестве добавок.

«Откажитесь от алкоголя и проводите три-четыре HIIT-тренировки в сочетании с силовыми / силовыми тренировками каждую неделю (достаточно одного часа на тренировку)».

Вы также можете внести четыре простых изменения образа жизни, не связанных с диетой, чтобы избавиться от висцерального жира.

Убедитесь, что вы высыпаетесь

Исследования показали, как недостаток сна может увеличить риск увеличения висцерального жира.

Одно исследование, которое длилось более шести лет и включало 293 человека, показало, что увеличение времени сна с шести часов или меньше до семи-восьми часов снижает прирост висцерального жира примерно на 26%.

Меньше стресса

Стресс может заставить надпочечники вырабатывать больше кортизола, что помогает регулировать обмен веществ. Но избыток кортизола может увеличить запасы висцерального жира.

Продолжительный стресс также может привести к перееданию, что может отрицательно сказаться на вашей талии.

Попробуйте прерывистое голодание

Исследования показали, как прерывистое голодание может помочь вам избавиться от висцерального жира.

Прерывистое голодание - это термин, используемый для описания цикла между периодом голодания и отсутствием голодания в течение определенного периода времени.

В исследовании под названием «Прерывистое голодание против ежедневного ограничения калорий для профилактики диабета 2 типа» было обнаружено, что прерывистое голодание может помочь уменьшить висцеральный жир на 4–7% в течение периода от 6 до 24 недель.

Примите пробиотик.

Пробиотики - это живые бактерии, которые обычно добавляют в йогурты, но их также можно принимать в качестве пищевых добавок.

Исследования показали, что некоторые пробиотики могут помочь человеку похудеть, так же как и висцеральный жир.

Они могут снизить всасывание жиров в кишечнике и увеличить их количество с калом.

Пробиотики также способствуют повышению уровня GLP-1, гормона полноты, и ANGPTL4, белка, который может помочь уменьшить накопление жира.

Как избавиться от кладовой мотылька

Вы открываете пакет с цельнозерновой мукой, коробку с хлопьями или пакет собачьего корма только для того, чтобы найти маленьких червей, моль или даже паутину. Фу! Вот как избавиться от этих вредителей кладовой.

Что такое кладовая моль?

Вы только что столкнулись с индийской мучной молью, пожалуй, самой распространенной среди «кладовых». Эта моль может заражать мешки или коробки с мукой, зерном, сушеными бобами, семенами, орехами, крупами, шоколадом для выпечки, смесями для выпечки, рисом, орехами, сухофруктами, кормом для собак, птичьим кормом, чаями, травами, специями, смесями попурри и даже декоративные венки с орехами, фруктами и / или семенами.

В информационном бюллетене One Cooperative Extension описывается то, что вы только что видели: «Большая часть« повреждения »хранимых продуктов происходит, когда личинки прядут огромное количество шелка, в котором накапливаются фекальные шарики, литая шкура и яичная скорлупа в пищевых продуктах. ”

Не очень аппетитный образ.

Откуда берутся кладовые мотыльки?

Хотя вам, возможно, придется серьезно помыть шкаф, не перекладывайте вину за заражение на плохое домашнее хозяйство. Пищевая моль, вероятно, отложила эти яйца на предприятии по упаковке пищевых продуктов или в бункерах в магазине натуральных продуктов.

После спаривания серая / коричневая самка мучной моли длиной в полдюйма находит подходящую среду для откладывания яиц - до 400 яиц за один раз. Когда яйца вылупляются, личинки питаются и растут в течение нескольких недель, прежде чем прядут кокон (куколку), из которого выходит взрослая моль. В зависимости от температуры, источника пищи и других факторов жизненный цикл мучной моли длится от месяца до 10 месяцев или дольше.

Вредна ли кладовая моль?

Хорошая новость: Этот вредитель не вызывает болезней, даже если вы случайно приготовили и съели несколько личинок (грубые), и он не ускользнет из продуктов питания, чтобы проедать ваши ткани или мебель.Ей нравятся те же продукты, что и вам и вашим питомцам.

Плохая новость: Индийскую мучную моль трудно искоренить, особенно если она завершила свой жизненный цикл и рассредоточилась по вашей кладовой.

Фото: Индийская личинка муки и взрослая бабочка. Предоставлено: Джон Лайл, Университет Флориды.

Как бороться с кладовой моль

Сначала возьмите зараженную муку и любые другие зараженные продукты, которые вы можете найти в своем доме.Не выбрасывайте их просто в мусорное ведро, если только не планируете сразу вывозить мусор. Вы также можете выкопать яму подальше от дома и закопать зараженные продукты в почву.
Не храните этот мусор в гараже или подвале, пока ждете вывоза мусора или следующей поездки на свалку.
Затем удалите все из шкафов и мест хранения продуктов, включая банки и стеклянные банки. Пропылесосьте и потрите все поверхности. Снимите и замените порванные или отслаивающиеся подкладки полок. Используя фонарик, обратите особое внимание на углы и нижнюю сторону полок, а также на трещины и дыры в стеллажах.
Личинки мучной моли имеют ноги и часто перемещаются довольно далеко от своего первоначального жилища. Вы можете найти личинок и куколок, спрятанных в дверных петлях, спинках дверных ручек и углах проволочных корзин; под полками и по краям крышек банок, банок и непродовольственных товаров, которые также хранятся в кладовой или шкафу.
Личинки могут жевать бумагу и пластик. Если (как и я) вы склонны хранить ассортимент орехов, фруктов и зерен, купленных из бункеров и хранящихся в пластиковых или бумажных пакетах, проверьте каждый пакет на предмет отверстий, через которые могли проникнуть личинки мучной моли, или на предмет дыр. личинки могли жевать себя.
Если у вас возникли проблемы, поместите любые предметы, которые кажутся неповрежденными без признаков повреждения продуктов внутри, в морозильную камеру при температуре 0 ° или ниже на четыре дня. Это убьет любые яйца, которые могут присутствовать.
Теперь примите решение хранить всю кладовую в герметичных стеклянных или металлических контейнерах, как только вы принесете продукты в свой дом. Если продукт заражен, личинки не смогут покинуть контейнер и заразить другие продукты.
Храните небольшие пакетики со специями в холодильнике или морозильной камере.
Храните корм для домашних животных и птичий корм вдали от кладовой в закрытых металлических контейнерах, в прачечной, гараже или под навесом.
Вывесить на улице венки из семян и фруктов. А еще лучше купите или сделайте венки из веток или вечнозеленых растений, не содержащих съедобных.
Подумайте о том, чтобы разместить ловушки с феромонами мучной моли (широко доступные в Интернете, а также в хозяйственных, садовых и хозяйственных магазинах). Эти ловушки контролируют присутствие мучной моли и, возможно, предотвращают заражение в будущем. Ловушки работают, привлекая самцов моли, которые затем застревают, чтобы склеить доски, и умирают, не в силах оплодотворить самок.(Предупреждение: некоторые люди считают клеевые ловушки слишком ужасными, поскольку пойманные в ловушку мотыльки не убиваются быстро, а некоторое время трепещут перед смертью.)
Примечание: Не бойтесь негативных комментариев от других, которые утверждают, что ловушки не сработали, и теперь у них по домам летают мотыльки. Эти люди, вероятно, видят не мучную моль, а скорее одного или нескольких из множества других чешуекрылых (бабочек и мотыльков), которые обычно посещают дома.

Наконец, пожалуйста, не используйте инсектициды для уничтожения мучной моли.Мало того, что они вряд ли будут эффективны, многие из них небезопасны для употребления с едой.

Узнайте больше о вредителях кладовой - мышах!

Есть ли у вас кладовая моль? Что вы сделали, чтобы от них избавиться?

Приложение: 19 сентября 2020 г.

Вау! Так много хороших предложений от читателей. Спасибо вам всем!

Добавьте несколько лавровых листов в каждую емкость с семенами, мукой, зерном или сухофруктами.Также, если он у вас есть, ваша банка для печенья.
Присыпьте кизельгуром края и углы полок кладовой.
Ищите моль, паутину и / или личинок за пределами кладовой, например, вокруг потолка и стен ваших складских помещений.

Работает ли картофельная диета? Узнайте правду, скрывающуюся за этим хакерским хакером

Что такое картофельная диета? Работает ли картофельная диета? Это здорово? В этом полном руководстве по картофельной диете или картофельному рецепту мы рассмотрим, что это за диета, почему она стала такой заметной в последнее время, и какие результаты можно ожидать от картофельной диеты. Мы также обсудим, является ли картофельная диета полезной, следует ли вам ее придерживаться и как сделать так, чтобы она прошла гладко, если вы все же решите сесть на картофельную диету. Наконец, мы предоставим вам несколько рецептов картофельных поделок.

Что такое картофельная диета?

Существует несколько типов картофельной диеты, но все они включают в себя употребление вареного картофеля и совсем немного другого в течение определенного времени. Итак, «картофельная диета» (или «картофельный рецепт») - это в основном то, на что она похожа - картофельная диета!

Однако не все придерживаются картофельной диеты одинаково. Из-за всех существующих вариаций есть два основных вопроса, которые вам нужно задать о любой конкретной картофельной диете: , как долго вы соблюдаете картофельную диету, и , что именно вы можете есть на картофельной диете.

Как долго длится картофельная диета?

Картофельную диету можно соблюдать в течение любого периода времени, но в целом существует два «лагеря» картофельной диеты: краткосрочная картофельная диета (или «картофельный рецепт») и долгосрочная картофельная диета.

Краткосрочная картофельная диета / картофельный прием: Для кратковременной потери веса на несколько фунтов многие люди применяют «картофельный прием» и едят картофель только в течение короткого промежутка времени. Обычно это 2-3 дня, , но некоторые люди идут до недели.Идея «картофельного хака» заключается в том, что, выполняя один из них время от времени, вы можете поддерживать определенный вес без длительной сверхограничительной диеты. Картофельный хакер был впервые предложен Тимом Стилом (ведущая ссылка), который утверждает, что основал картофельный хакерский метод на диете 1849 года для «страдающих диспепсией».

Долгосрочная картофельная диета: Для значительной потери веса в течение длительного периода времени некоторые люди будут придерживаться картофельной диеты в течение нескольких месяцев за раз. Это то, что сделал известный австралийский любитель картофельной диеты Эндрю Тейлор - он целый год ел только картофель и несколько приправ.

Картошка говорит: «Посмотри мне в глаза ...»

Что можно есть при картофельной диете?

К сожалению, картофельные чипсы, картофель фри, картофельное пюре с большим количеством сливок и масла и другие продукты из картофеля с высоким содержанием жира и соли не допускаются ни при каких картофельных диетах. Помимо этого, существует удивительное количество вариаций в планах картофельной диеты. Этот вариант имеет тенденцию к ha

Рецепты с фото