Калорийность пирожное картошка


Калорийность пирожное Картошка (1 шт

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "пирожное Картошка (1 шт - 54 гр)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 310 кКал 1684 кКал 18.4% 5.9% 543 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 2.5% 1267 г
Жиры 15 г 56 г 26.8% 8.6% 373 г
Углеводы 36 г 219 г 16.4% 5.3% 608 г

Энергетическая ценность пирожное Картошка (1 шт - 54 гр) составляет 310 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

калорий в сладком картофеле - ресурсы для похудения

Если вам понравилась эта статья, попробуйте нашу рассылку новостей . Это бесплатно .

Получайте самую свежую информацию о том, что работает для похудения, прямо на свой почтовый ящик. Мы не передаем ваш адрес электронной почты. Политика конфиденциальности

Спонсируемый

Инструменты и информация на сайте "Ресурсы для похудания" предназначены для помощь в похудании и поддержании веса и не давать медицинских советов.Если вы страдаете, или думаете, что вы можете страдать, заболевание, которое вы должны проконсультироваться с врачом перед началом режим похудания и / или физических упражнений. Если вы решите начать тренировку после периода относительной бездеятельности, вам следует начинать очень медленно и проконсультироваться с врачом, если вы испытываете какие-либо дискомфорт, стресс или любые другие симптомы. Если вы чувствуете дискомфорт или боль во время тренировки, не продолжать.Инструменты и информация на сайте "Ресурсы для похудания" не предназначены для беременным и кормящим женщинам или лицам моложе 18 лет. Авторские права © 2000-2020 Weight Loss Resources Ltd. Все названия продуктов, товарные знаки, зарегистрированные товарные знаки, знаки обслуживания или зарегистрированные знаки обслуживания, упомянутые в любой части веб-сайта «Ресурсы для похудания» принадлежат их соответствующим владельцам.

.

калорий в вареном картофеле - ресурсы для похудения

Если вам понравилась эта статья, попробуйте нашу рассылку новостей . Это бесплатно .

Получайте самую свежую информацию о том, что работает для похудения, прямо на свой почтовый ящик. Мы не передаем ваш адрес электронной почты. Политика конфиденциальности

Спонсируемый

Инструменты и информация на сайте "Ресурсы для похудания" предназначены для помощь в похудании и поддержании веса и не давать медицинских советов.Если вы страдаете, или думаете, что вы можете страдать, заболевание, которое вы должны проконсультироваться с врачом перед началом режим похудания и / или физических упражнений. Если вы решите начать тренировку после периода относительной бездеятельности, вам следует начинать очень медленно и проконсультироваться с врачом, если вы испытываете какие-либо дискомфорт, стресс или любые другие симптомы. Если вы чувствуете дискомфорт или боль во время тренировки, не продолжать.Инструменты и информация на сайте "Ресурсы для похудания" не предназначены для беременным и кормящим женщинам или лицам моложе 18 лет. Авторские права © 2000-2020 Weight Loss Resources Ltd. Все названия продуктов, товарные знаки, зарегистрированные товарные знаки, знаки обслуживания или зарегистрированные знаки обслуживания, упомянутые в любой части веб-сайта «Ресурсы для похудания» принадлежат их соответствующим владельцам.

.Немецкий картофельный пирог

калорий и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Общий

Пищевая ценность

Сумма на порцию

калорий

214

% дневных значений *

Всего жиров

4.39 г

6%

Насыщенные жиры

2,246 г

11%

Транс Жир

Полиненасыщенные жиры

0,392 г

Мононенасыщенные жиры

1,223 г

Холестерин

58 мг

19%

Натрий

343 мг

15%

Всего углеводов

39.1 г

14%

Пищевые волокна

2,2 г

8%

Сахар

8,26 г

Белок

5,31 г

Витамин D

0 мкг

1%

Кальций

19 мг

1%

Утюг

0,89 мг

5%

Калий

353 мг

8%

Витамин А

41 мкг

5%

Витамин C

8 мг

9%

11%

RDI *

(214 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (72%)

Жиры (18%)

Белки (10%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Сводка о питании:

калорий

214

жир

4.39 г

Углеводы

39,1 г

Белок

5,31 г

В одном куске немецкого картофельного пирога 214 калорий, калорий.
Распределение калорий: 18% жира , 72% углеводов, 10% белка.
Обычные размеры порции:
Родственные виды картофеля:
Похожие типы тортов:
См. Также:
Вы искали "Немецкий картофельный пирог" . Вы имели в виду:


Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.Итальянский картофельный пирог

калорий и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Общий

Пищевая ценность

Сумма на порцию

калорий

315

% дневных значений *

Всего жиров

18.81 г

24%

Насыщенные жиры

7,404 г

37%

Транс Жир

Полиненасыщенные жиры

1,453 г

Мононенасыщенные жиры

8,93 г

Холестерин

69 мг

23%

Натрий

831 мг

36%

Всего углеводов

17.82 г

6%

Пищевые волокна

2,6 г

9%

Сахар

1,74 г

Белок

18,51 г

Витамин D

0 мкг

0%

Кальций

382 мг

29%

Утюг

1,35 мг

8%

Калий

466 мг

10%

Витамин А

48 мкг

5%

Витамин C

17.7 мг

20%

16%

RDI *

(315 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (22%)

Жиры (54%)

Белки (24%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Сводка о питании:

калорий

315

жир

18.81 г

Углеводы

17,82 г

Белок

18,51 г

В 1 чашке итальянского картофельного пирога 315 калорий, калорий.
Распределение калорий: 54% жира , 23% углеводов, 24% белка.
Обычные размеры порции:
Родственные виды картофеля:
См. Также:
Вы искали "Итальянский картофельный пирог" . Вы имели в виду:


Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.

Смотрите также