Тушеная картошка с брокколи


Тушеная картошка с брокколи — рецепт с фотографиями. Узнайте как приготовить Тушеная картошка с брокколи на shefcook.ru.

Блюдо получается ярким, красивым и очень аппетитным. Ваши близкие, непременно, оценят это простое, но в то же время полезное блюдо. Вы можете найти рецепт тушеной картошки с брокколи с фото, чтобы увидеть, какое блюдо красочное и красивое.

 

Говоря о блюде, в котором используют брокколи, нельзя не рассказать о пользе этой капусты. Брокколи славится тем, что она имеет множество полезный компонентов и свойств. В блюда добавляют соцветия и стебли брокколи. Соцветия могут иметь фиолетовый или зеленый цвет. Зависит от сорта капусты.

 

Брокколи содержит большое количество витаминов, которые так необходимы человеческому организму. В составе содержатся витамины группы В, Е, А, С, К, РР и много других. Брокколи отлично справляется с язвами. Содержатся также такие макро- и микроэлементы, как: калий, кальций, магний, натрий, железно, фосфор и многое другое. Содержащийся калий выводит лишние соли, кальций поддерживает в здоровом виде волосы, ногти, а магний полезен для работы сердца.

 

Брокколи – вкусный и очень полезный продукт, который должен присутствовать в рационе, как взрослых, так и детей. Брокколи относится к категории овощей, которые дают маленьким детям в качестве первого прикорма, поскольку именно эта капуста является не тяжелой пищей, к тому же обладает множеством полезных веществ.

 

Брокколи богата белком, который так необходим человеку.  Также этот овощ не содержит холестерин, в составе этой капусты есть вещества, которые, напротив, препятствуют образованию холестерина. Людям, которые страдают заболеваниями сердца, рекомендуют есть брокколи как можно чаще.

 

В общем, брокколи богаты полезными веществами, витаминами и макро — и микроэлементами.

Тушеный картофель и брокколи stock photo. Изображение еды

Мы жертвуем 10% дополнительных гонораров нашим спонсорам в качестве стимула для борьбы с COVID-19

Похожие изображения

Минтай тушеный с картофелем, капустой и брокколи

Вкусные свежие овощи тушатся на сковороде, еда для вегетарианцев в домашних условиях. Концепция: овощи, биопродукт, грибы, брокколи, C

Морковь, брокколи, спаржа, тушенная на сковороде

Здоровое питание - тушеные овощи, морковь, брокколи и картофель.

Тушеная говядина с картофелем по-деревенски и брокколи в белой тарелке на белом фоне деревянного стола

Ужин из тушеного стейка в горшочке

Тушеные овощи, морковь, брокколи и шпинат в сливочном соусе с сыром дорблю в белом пиале на деревянном фоне. Закрыть

Тушеная вырезка

Разноцветные тушеные овощи нарезанные

Тушеные овощи на белой тарелке в виде рыбы

Домашнее питание - телятина с картофелем и брокколи

Тушеное мясо с отварным картофелем, политое сливочным соусом

Стейк Диана Запеканка с боками

Тушеные

.

Stifado - традиционные кипрские блюда, распространенные в Греции. Он состоит из тушеного мяса с помидорами, картофелем, брокколи, луком Стоковое Изображение

Мы жертвуем 10% дополнительных гонораров нашим вкладчикам в качестве стимула для борьбы с COVID-19

Похожие изображения

Стифадо - традиционное греческое рагу с говядиной и луком

Традиционный греческий стифадо из говядины

Традиционное греческое стифадо из кролика,

Греческое стифадо из говядины

Греческий стифадо из говядины с яичной лапшой

Стифадо из кроликов в греческой таверне

Греческое стифадо из говядины

Стифадо

Традиционное греческое блюдо стифадо из говядины в соусе.Вид сверху. Копирование пространства.

Стифадо из говядины с соусом и базиликом крупным планом в блюде. Горизонтальный

Греческое блюдо Стифадо, приготовленное из баранины и подается с греческим салатом. Также можно приготовить из говядины или дичи

Чахохбили - тушеная курица с кинзой и петрушкой в ​​томатном соусе в глиняной посуде, традиционное блюдо грузинской кухни

Стифадо с картофелем фри на тарелке

Домашнее тушеное мясо ягненка и говядины или свинины, подается в традиционном ресторане в деревянной миске

.

Stifado - традиционные кипрские блюда, распространенные в Греции. Он состоит из тушеного мяса с помидорами, картофелем, брокколи, луком Стоковое Фото

Стифадо - традиционное кипрское блюдо, распространенное в Греции. Состоит из тушеного мяса с помидорами, картофелем, брокколи, луком

Стифадо - традиционное кипрское блюдо, распространенное в Греции. Состоит из тушеного мяса с помидорами, картофелем, брокколи, луком

Стифадо - традиционное кипрское блюдо, распространенное в Греции.Состоит из тушеного мяса с помидорами, картофелем, брокколи, луком

Стифадо - традиционное кипрское блюдо, распространенное в Греции. Состоит из тушеного мяса с помидорами, картофелем, брокколи, луком

Стифадо - традиционное кипрское блюдо, распространенное в Греции. Состоит из тушеного мяса с помидорами, картофелем, брокколи, луком

Стифадо - традиционное кипрское блюдо, распространенное в Греции.Состоит из тушеного мяса с помидорами, картофелем, брокколи, луком

.

Смотрите также