Что стало с человеком который 8 месяцев ел одну картошку нтв
12 месяцев австралиец ел только картошку. Что с ним стало через год: stranniksenya — LiveJournal
Здравствуйте!Наш любимый картофель, о пользе и вреде которого спорят давно, помогает набрать мышечную массу, поэтому мало кто употребляет этот продукт ежедневно. Частенько овощ, завезенный в Россию Петром I, обвиняют в том, что он приводит к ожирению, и диетологи рекомендуют ограничить его потребление.
А теперь представьте, что вы едите только картофель. Целый год… Не меняете рацион и не хотите его разнообразить. Как думаете, как вы будете выглядеть? Сложно представить?
А вот герой моего рассказа посадил себя на картофельную диету и похвастался своими успехами в Сети, и они просто удивительны!
Эксперимент: как избавиться от пищевой зависимости
Житель Австралии по имени Эндрю Тейлор ел только фастфуд, запивая его сладкой газировкой. Он набрал лишний вес и очень комплексовал по этому поводу. А еще он понял, что стал зависимым от такой еды.
В начале 2016 года дал себе слово не есть ничего, кроме корнеплода. Так начался интересный эксперимент, за которым наблюдали зрители: мужчина крупной комплекции выкладывал видео на YouTube и фото на «Фейсбуке».
Сам австралиец, набравший лишний вес, признался, что не может жить без вкусной еды. Он поправлялся не по дням, а по часам, и очень переживал по поводу пищевой зависимости.
Картофель на завтрак, обед и ужин
Весивший больше 150 кг, Эндрю решил сесть на диету, а в качестве основного блюда избрал картошку, посчитав, что еда из нее будет неинтересной. Он хотел избавиться от лишнего веса, а не есть еще больше.
Мужчина не заправлял блюда маслом, а специи использовал в малом количестве. Он делал пюре и оладьи, запекал корнеплод и отваривал его.
В первые месяцы ему было довольно сложно: он все время чувствовал себя голодным и поэтому съедал до 4 кг картофеля в день. Но затем организм привык и насыщение наступало очень быстро.
Опасения врачей
Врачи-диетологи наблюдали за экспериментом, заявляя, что такая монодиета больше вредит человеку, чем помогает. Это не сбалансированное питание, в рационе австралийца мало витаминов, потому что он сконцентрирован только на одной картошке, упуская из виду другую еду.
Они заявили, что мужчина получает только углеводы, а ему нужны и другие питательные вещества.
Что в итоге?
А вот какие результаты получились у Тейлора, ставшего воспринимать еду только как топливо для своего организма:
· он утверждает, что никогда не чувствовал себя таким энергичным. По его признанию, он не был голоден, а его мозг работал всю катушку. И он жил очень активной жизнью. А ведь раньше после вкусной пищи он хотел спать, и его одолевала лень;
· на покупку еды он тратил всего 150 долларов в месяц, откладывая остальное в копилочку. И за несколько лет он накопил целое состояние. Кстати, известная сеть супермаркетов, узнав об эксперименте, стала поставлять килограммы картофеля бесплатно. Так что наш герой находился в плюсе;
· его образ жизни поменялся. Сейчас Эндрю как никогда активен и радуется каждому дню. Ушли проблемы со сном, перестали болеть суставы, а от депрессии не осталось и следа;
· он открыл свой ресторанчик. Естественно, там готовят только блюда из картофеля. А все желающие могут заказать еду домой. Так неожиданно экспериментатор превратился в успешного бизнесмена;
· ну и главное, за год он похудел на 53 кг!
Звезда Австралии
Австралиец, прекративший эксперимент, стал звездой. У него берут интервью журналисты мировых СМИ, он пишет книги, где рассказывает, как перестал быть зависимым от еды.
О своем эксперименте он, конечно, не жалеет. Но предупреждает остальных, чтобы не следовали его примеру, или, во всяком случае, консультировались с врачами.
А сейчас он даже запустил личный сайт, где общается с другими людьми, севшими на монодиету.
А сам Эюндр продолжает есть картошку, к которой очень привык, только добавляет в свой рацион еще и овощи с фруктами, позабыв о фастфуде.
Я пробовал экстремальное голодание, съев один раз в день - вот что случилось
Вы можете есть пиццу и гамбургеры каждый день, пить пиво и при этом худеть - но разве это хорошая идея?
Когда я начал исследовать диету один раз в день (иногда называемую OMAD), к плану меня привлекла простота: вы едите один раз в день, состоящий из того, что вы хотите, обычно во время обычного ужина.
Супер необычный, правда?
Однако на самом деле OMAD - это просто крайний вариант прерывистого голодания или более жесткий родственник диеты воина.Разница между OMAD и традиционным голоданием заключается в том, что вместо обычного периода времени, например 16 часов, вы голодаете около 23 часов (включая время, которое вы проводите во сне).
Хотя посылка звучит немного сомнительно, как диетическая добавка, которую «доктор» предлагает в ночном рекламном ролике, давайте рассмотрим аргументы - и науку - по обе стороны дискуссии, прежде чем мы полностью спишем ее.
Большинство людей съеживаются при мысли, что пропустили хотя бы один прием пищи. Намеренно пропускать все, кроме одного приема пищи каждый день, кажется чрезмерным и ненужным.Но сторонники OMAD заявляют о множестве преимуществ, в том числе:
- Повышенное внимание и производительность . Кто еще не попал в тот сонный 14:30. упасть в офисе? Считается, что OMAD устраняет вялость, которую люди испытывают при переваривании обеда - потому что обеда нет.
- Похудание . Когда вы едите один раз в день, очень сложно достичь избытка калорий. Даже если ваш однократный прием пищи не является «здоровым» по нормальным стандартам, вы не потребляете столько калорий, как если бы ели весь день.
- Свобода диеты . Забудьте о калориях или еде из Tupperware. Вы высвобождаете много умственной энергии, когда вам не нужно планировать четыре-шесть приемов пищи в день.
Некоторые придерживаются этого режима питания по религиозным причинам. Но другие, в том числе известные профессиональные спортсмены, такие как Ронда Роузи и Гершель Уокер, добровольно едят один раз в день в течение длительного времени. Уокер утверждает, что в течение многих лет ел один раз в день, обычно салат и немного хлеба вечером.
Есть даже некоторые исторические свидетельства того, что древние римляне ели только один большой обед в день, прежде чем завтрак начал набирать популярность в средние века.
Во время экспериментов с OMAD я ел один раз в день несколько раз, но никогда в течение длительного периода времени. Моя самая длинная полоса длилась пять дней. Несколько раз я поднимал тяжести, играл в баскетбол на всей площадке или выполнял другие виды напряженных упражнений натощак.
Вот три моих самых важных вывода из диеты OMAD:
1. То, что вы МОЖЕТЕ есть что угодно, не означает, что вы должны это делать.
В начале моего приема пищи в OMAD я был захвачен детской радостью от возможности есть свободно.
Тогда я понял, что я ел только начо, крылышки и виски за 48 часов. Это определенно не оптимальное топливо для здорового тела.
Да, часть привлекательности OMAD - это удовольствие есть то, что вы хотите, но вы должны стремиться сделать свой первый прием пищи сбалансированным и богатым микроэлементами ради вашего общего здоровья.
2. Это, наверное, не лучший вариант для серьезных силовых тренировок.
Я заядлый лифтер. Хотя я не заметил какой-либо серьезной потери силы на OMAD, я точно не пробовал железо.
Если вы тренируетесь просто ради общего состояния здоровья и не заботитесь о производительности, ограничение приема пищи, вероятно, ничего для вас не изменит.
Но серьезные атлеты, которые заботятся об увеличении своей силы с течением времени, могут захотеть принять менее экстремальную версию OMAD, например, диету воина или типичное окно приема пищи 16: 8.
3. Это отличный способ улучшить дисциплину и силу воли.
Одна из причин, по которой я попробовал OMAD, заключалась в том, чтобы проверить, хватит ли у меня психологической стойкости, чтобы не есть.Это было сложно - голод - сильное чувство. В некоторые дни я сдавался и ел обед.
Но большую часть времени я гордился тем, что придерживаюсь диеты, и не стеснялся вознаграждать себя обильным обедом. Если вы считаете, что дисциплина - это мускул, и вам нужно укреплять его, OMAD - это один из способов сделать это, вариант, который на самом деле приведет вас в лучшую форму.
Как и многие другие тенденции в области здоровья, просто потому, что люди так поступают, еще не значит, что это хорошо для вас. Исследования неоднозначны, когда речь заходит о том, безопасно ли есть один раз в день.
Одно исследование 2007 года связывает прием пищи один раз в день с повышением артериального давления и холестерина. Поэтому, если ваш разовый прием пищи состоит из жареных продуктов с высокой степенью переработки или слишком большого количества простых углеводов, вы будете чувствовать себя очень плохо, даже если худеете.
Другие риски голодания могут включать:
- чувство сильного голода или переедание
- дрожь или физическая слабость
- усталость или низкая энергия
- мозговой туман или проблемы с фокусировкой
Но небольшое исследование 2017 года с участием 10 человек с диабетом 2 типа показали, что голодание в течение 18-20 часов в день может привести к более контролируемому уровню глюкозы в крови.
Тем не менее, если у вас диабет, долгосрочное лечение OMAD, вероятно, вам не подходит. И, конечно же, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем кардинально изменить свой рацион.
Исследования, проведенные в 2005 году, показывают, что голодание может улучшить сопротивляемость организма болезням, подвергая клетки «положительному стрессу», подобно тому, как поднятие тяжестей вызывает слезы, которые заставляют мышечные волокна снова расти сильнее.
Продолжительное голодание, при котором потребляется только вода, также было связано со снижением уровня заболеваний, таких как рак и диабет, в одном исследовании 2016 года с мышами в качестве субъектов.
При обзоре карт 768 пациентов медицинских учреждений за 2018 год было обнаружено, что ограниченное голодание только на воде не привело к каким-либо долгосрочным медицинским осложнениям.
По общему мнению врачей, для большинства здоровых взрослых, вероятно, безопасно время от времени голодать. Однако упомянутые здесь исследования ссылаются на общее прерывистое голодание или дни голодания только на воде. Исследований, посвященных рискам или преимуществам OMAD, не так много.
Значит ли это, что вам следует?
Ответ у всех разный.Вам следует обсудить со своим лечащим врачом, является ли OMAD правильной диетой для голодания.
Когда несколько месяцев назад я решил попробовать OMAD, я уже придерживался периодического голодания, и идея похудеть, поедая все, что я хочу, была привлекательной. Кроме того, мне нравилась идея бросить вызов себе и преодолеть неприятные муки голода.
Q:
Кому не стоит попробовать OMAD?
A:
Это не диета, которую можно поддерживать в течение длительного периода времени, поэтому, как зарегистрированный диетолог, я не поддерживаю этот подход к диете для похудения.
Когда дело доходит до диеты, как правило, люди должны опасаться методов и причуд, которые представляют собой легкое решение сложной проблемы.
Диета OMAD может быть чрезвычайно опасной для детей или молодых людей, людей с диабетом или гипогликемией, ожирением или нарушениями метаболизма, а также может увеличить риск переедания.
Кэтрин Маренго, LDN, RD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.Есть один раз в день не так безумно или опасно, как вы думаете, но не для всех . Лично я бы не рекомендовал это как длительный способ приема пищи в течение недель или месяцев.
Однако одно исследование 2016 года связывает одно или два приема пищи в день со снижением ИМТ, и некоторые люди добиваются отличных результатов, превращая OMAD в обязательство на всю жизнь.
Помимо бойца ММА Гершеля Уолкера (упомянутого выше), еще одним примером является Блейк Хортон, разорванный ютубер, который регулярно публикует видео об огромных обедах, таких как пицца с куриным тако или буррито из фруктовой гальки весом 7 фунтов.
Как и большинству людей, мне было слишком сложно заниматься OMAD каждый день. Если вы хотите попробовать голодание, но вас пугает OMAD, вы можете подумать о чем-то более управляемом для своего ежедневного плана питания, например о диете 5: 2 или диете воина.
Однако я все еще время от времени ем только один раз в день, особенно когда я очень занят или после обильного ужина накануне вечером. Это также отличный способ попрактиковаться в дисциплине и бросить вызов самому себе.
Ключ к успеху с OMAD, как и с любой другой диетой, - это прислушиваться к своему телу.
Измените ситуацию, если заметите серьезные негативные эффекты, отметив, что время от времени голодать - это нормально. По мере того, как фунты тают, вы можете достичь нового уровня сосредоточенности и продуктивности.
Если нет, то, по крайней мере, вам нужно будет мыть меньше посуды!
Радж - консультант и писатель-фрилансер, специализирующийся на цифровом маркетинге, фитнесе и спорте. Он помогает компаниям планировать, создавать и распространять контент, который привлекает потенциальных клиентов. Радж живет в Вашингтоне, Д.C., где в свободное время занимается баскетболом и силовыми тренировками. Следуйте за ним на Twitter . .
китаянка извиняется за то, что ест летучую мышь на фоне распространения коронавируса
Китайская телеведущая извинилась перед публикой после того, как видео, на котором она ест летучую мышь в 2016 году, стало вирусным на фоне вспышки коронавируса.
Ван Мэнъюн, собравшая огромное количество поклонников благодаря своему онлайн-шоу о путешествиях, в программе видно, как она разрывает животное руками, прежде чем съесть его.
Клип трехлетней давности стал широко распространяться в социальных сетях после того, как в Китае разразился кризис в области здравоохранения, вызвавший бурю негодования среди пользователей Интернета.
В сообщении на прошлой неделе путешественница умоляла публику о прощении, называя себя «невежественной». Она написала: «Прошу прощения, все. Я не должен был есть летучую мышь ».
Ван Мэнъюн показывает летучую мышь, которую она собирается съесть, в старом эпизоде своей программы путешествий. Видео, снятое в 2016 году, вызвало широкую критику в ее адрес в связи со вспышкой нового коронавируса, в результате которого погибло не менее 106 человек и заразилось около 4590
Г-жа Ван собрала огромное количество поклонников благодаря своему онлайн-шоу о путешествиях Dream Runner.Программа распространяется через различные каналы социальных сетей, набирая миллионы поклонников
Споры возникли, когда провинция Хубэй в центральном Китае разорена новым коронавирусом после того, как он впервые появился в городе Ухань в конце прошлого месяца.
Коронавирус убил не менее 106 человек - все в Китае - и заболел более 4588 человек во всем мире.
Усиливающаяся вспышка побудила власти изолировать не менее 56 миллионов человек, живущих в провинции Хубэй в центральном Китае, включая Ухань, и отменить празднование Лунного Нового года по всей стране.
Вирус, вызывающий пневмонию, плохо изучен. Ученые теперь опасаются, что это могло распространиться на людей от змей или летучих мышей.
В спорном эпизоде, г-жа Ван проинформировал ее аудитории, что летучие мыши попробовавшие как куры, и что их мясо было очень «питательный». На шоу, снятом на Палау, видно, что она держит летучую мышь.
Затем в эпизоде показано, как г-жа Ван разрывает биту руками. В письме с извинениями на прошлой неделе влиятельный блогер написал: «Извините всех.Я не должна была есть летучую мышь '
' В ней так много питательных веществ ', - сказала г-жа Ван перед тем, как положить часть летучей мыши в рот
Мисс Ван начала продюсировать свое путевое шоу «Бегущий снов» пять лет назад.
ВИРУС-УБИЙЦА МОЖЕТ ПРИНИМАТЬСЯ ОТ летучих мышей, говорят ученые.
Коронавирус-убийца, распространяющийся по всему миру, мог исходить от летучих мышей, считают ученые.
Исследователи Китайской академии наук, Народно-освободительной армии и Шанхайского института Пастера пришли к такому выводу.
В заявлении команды говорится: «Естественным хозяином уханьского коронавируса могут быть летучие мыши ... но между летучими мышами и людьми может быть неизвестное промежуточное звено.
Тесты вируса, название которого еще не названо, показали, что он нацелен на белок под названием ACE2, как и его двоюродный брат SARS, сообщает South China Morning Post.
Отслеживая эволюцию вируса, группа экспертов обнаружила, что он принадлежит к бета-коронавирусу, что делает его структурно похожим на SARS.
Власти возложили вину на продовольственные рынки в Ухане, китайском городе, который оказался в центре вспышки, которую ученые пытаются сдержать.
Грызунов, летучих мышей и других животных забивают и продают на традиционных «сырых рынках», куда стекаются туристы, чтобы увидеть «настоящую» сторону страны.
Программа распространяется через различные каналы социальных сетей, включая YouTube, Weibo и Douyin, что привлекает к ней миллионы поклонников.
В 2018 году г-жа Ван, которой тогда было 28 лет, была выбрана Forbes в числе 30 самых успешных китайских предпринимателей в возрасте до 30 лет.
Эпизод, вызвавший широкую критику, был снят в Палау, островном государстве, расположенном в западной части Тихого океана, и транслировался в 2016 году, сказала г-жа Ван.
Она ела суп из летучих мышей, чтобы познакомить публику с местным стилем жизни, и этот суп был «обычным блюдом» для местных жителей, объяснила ведущая в письме с извинениями, опубликованном в прошлую среду.
На вирусном видео видно, как г-жа Ван держит в руке то, что она назвала летучей мышью.
Она описала суп: «Суп, который мы только что ели, был очень вкусным и имел фруктовый вкус».
Затем она поднесла летучую мышь к камере и хмыкнула: «Разве это не похоже на маленького волчьего пса?»
После этого она сообщила своим слушателям, что летучие мыши на вкус как цыплята и что их мясо очень «питательно».
Наконец, она начала руками разрывать летучую мышь, обмакивая ее часть в соус и затем сунула в рот.
«В нем так много питательных веществ», - сказала она перед тем, как съесть блюдо.
Хотя видео вызвало у нее волну критики, некоторые из ее сторонников утверждали, что пробовать новые вещи было частью работы ведущей. Г-жа Ван опубликовала письмо с извинениями 22 января в своем аккаунте Weibo. Но сообщение было удалено по неустановленным причинам.
Видео было выкопано китайскими веб-пользователями и опубликовано в Интернете после того, как страну потрясла вспышка коронавируса.
Многие пользователи сети осуждали госпожу Ван за поедание экзотических животных.
Один такой человек сказал: «Даже если это местный деликатес, как вы можете его съесть? [Вы] смеете есть что угодно ».
Другой пользователь Weibo написал: «Я не могу понять, почему она хотела это съесть».
Были также сторонники, например, одна фанатка, которая утверждала: «Она - тревел-блогер. Это ее работа. То, что вы не узнаете, не обязательно неправильно ».
Столкнувшись с возмущением, г-жа Ван опубликовала 22 января письмо с извинениями в своем аккаунте Weibo, за которым следует 2.2 миллиона человек. Однако с тех пор пост был удален по неустановленным причинам.
ПОСЛЕДНИЕ РАЗРАБОТКИ КОРОНАВИРУСА
- Россия закрыла границу с Китаем на востоке, в регионах Еврейской автономной области, Хабаровска и Амура
- Гонконг сократит вдвое количество рейсов в материковый Китай и остановит его высокоскоростное железнодорожное сообщение и паромы. Он призвал граждан вернуться домой с материка и оставаться дома в течение 14 дней
- Более 500 000 южнокорейцев подписали петицию, призывающую к отказу от путешественников из Китая на границе
- Япония, Южная Корея и Франция все запланировали чартерные рейсы, чтобы вывести своих граждан из Ухани в конце этой недели.
- Глава Всемирной организации здравоохранения Тедрос Адханом Гебрейесус сказал, что он доволен усилиями Китая по сдерживанию вспышки после вчерашнего визита к политикам в Пекине.Он призвал мир сохранять спокойствие
В письме г-жа Ван утверждала, что стала жертвой онлайн-троллей после вспышки эпидемии, потому что «в сети было не так много видеозаписей поедания диких животных».
Она сказала, что программа была записана задолго до появления коронавируса, и в то время она не знала о рисках поедания летучих мышей.
«Когда я снимал видео, я, честно говоря, не знал, что будет вирус. Виной всему мое невежество ».
Она добавила, что летучая мышь, которую она съела, была с фермы, а не из дикой природы, добавив: «Многие страны мира едят [суп из летучих мышей], это повседневное блюдо».
Видео г-жи Ван появилось в сети одновременно с видео, якобы показывающим, как китайцы едят суп из летучих мышей, стали вирусными.
.Elementary_Stories_for_Reproduction_1 _-_ OCRed - Стр 4
30
Насреддин хотел большой горшок для вечеринки, поэтому он одолжил его у соседа. После вечеринки он забрал его с еще одним горшком внутри.
«У твоего горшка родился ребенок, когда он был с нами», - сказал он.
Конечно, сосед был очень доволен, и когда Насреддин снова пришел одолжить большой горшок для другой вечеринки, он с радостью одолжил ему его.
На этот раз Насреддин не принес горшок, поэтому через несколько дней человек пошел в дом Насреддина.
'Что случилось с моим большим горшком?' он спросил. «Почему ты еще не вернул его?»
'О, большой горшок?' - сказал Насреддин. «Он умер, пока был с нами».
'Умер?' - сердито сказал сосед. «Но горшки не умирают!» 'Почему ты это сказал?' - ответил Насреддин. 'Когда я сказал: «Горшок родил», вы не сказали: «Горшки делают
.не родила детей ", а? '
Что хотел Насреддин? Зачем ему это нужно? Что он делал ?
Что он делал после вечеринки? Что он сказал ?
Как себя чувствовал его сосед? Чем занимался Насреддин после
г.что за история?
Что сделал его сосед?
Что случилось с горшком на этот раз?
Что тогда сделал сосед?
Что он сказал Насреддину? Что ответил Насреддин? Что сказал сосед
тогда?
Как он это сказал?
Что ответил Насреддин?
Однажды осел Насреддина заболел, поэтому он одолжил лошадь у офицера.Это было большое, сильное животное, и обычно на нем никто не ездил, кроме офицера. Она пыталась сбить Насреддина с ног, но он держался. Затем она внезапно стала убегать с ним. Он попытался повернуть его к своему дому, и он попытался остановить его, но он продолжал двигаться в обратном направлении.
Один из друзей Насреддина работал на своем поле и увидел, как он очень быстро мчался к дому этого друга. Он подумал: «Почему Насреддин так быстро едет? Возможно, у него плохие новости. Возможно, он едет ко мне домой, чтобы сообщить мне плохие новости!
Он испугался и крикнул Насреддину: «Насреддин! Насреддин! Что случилось? Куда ты направляешься?'
'Не знаю!' - крикнул Насреддин.«Это глупое животное мне не рассказало!»
Что случилось однажды с ослом Насреддина?
Что он сделал?
Какая была лошадь? Кто обычно на нем ездил? Что он пытался сделать? Что сделал Насреддин?
Что же тогда сделала лошадь?
Что сделал Насреддин? Что сделала лошадь? Кто видел Насреддина?
Что делал этот человек? Что он думал?
Как он себя чувствовал? Что он кричал?
Что кричал Насреддин в ответ?
32
Каждую субботу Насреддин ходил на рынок за продуктами и другими вещами.Он складывал их в большую корзину, но был стар и слаб, поэтому всегда платил другому человеку, чтобы тот приносил корзину домой. Но однажды в субботу, когда он шел домой перед человеком с корзиной, этот человек убежал с ней.
В следующую субботу, когда Насреддин снова пошел на рынок, его друг сказал: «Смотри, вот он! Этот человек украл ваши вещи на прошлой неделе!
Насреддин тотчас же спрятался за лавкой и оставался там, пока мужчина не ушел с рынка.
Его друг был очень удивлен.'Почему ты это сделал?' он спросил.
«Ну, - сказал Насреддин, - этот человек нес мою корзину, когда оставил меня неделю назад. Он захочет, чтобы я заплатил ему за семидневную работу, а это будет стоить мне больше, чем полная корзина вещей!
Чем Насреддин делал каждую субботу?
Почему он это сделал? Что он делал с
штуки?
Что он тогда сделал? Зачем он это сделал?
Что случилось в одну субботу? Что делал Насреддин
когда это случилось?
Что делал Насреддин в следующую субботу?
Что сказал его друг? Что сделал Насреддин? Когда он вышел?
Как его друг отнесся к этому?
Что он сказал?
Что ответил Насреддин?
33
Однажды, когда Насреддин был мальчиком, его мать вышла на пикник.Перед тем как уйти, она сказала ему: «Насреддин, пока меня нет, стой у двери и все время смотри». Она сказала это, потому что в их городе было много воров.
Насреддин сел у двери. Через час пришел один из его дядей. Он сказал Насреддину: «Где твоя мать?»
«На пикнике», - ответил он.
«Что ж, - сказал дядя, - мы собираемся навестить ваш дом сегодня вечером. Иди и скажи ей!
Его дядя ушел, и Насреддин задумался.Мать сказала: «Все время следи за дверью!» и дядя сказал: «Иди и скажи ей»!
Он подумал и подумал, потом, наконец, он открыл дверь, повесил ее себе на спину и пошел с ней к матери!
Когда произошла эта история? Чем занималась мать Насреддина
делать?
Что она ему сказала? Когда она это сказала? Почему она это сказала? Что сделал Насреддин?
Что случилось через час? Чем занимался дядя Насреддина
говорите?
Что ответил Насреддин? Что тогда сказал его дядя? Что тогда делал Насреддин? Что он думал?
Что он наконец сделал?
34
Насреддин сидел у окна в своем доме однажды посреди зимы, когда он услышал снаружи плач женщин.Он высунул голову из окна и увидел, что к его дому идет множество людей. Они несли мертвого мужчину, и женщины кричали: «О, почему ты оставляешь нас, чтобы идти в место без света, без огня и без еды? Там будет темно, и вам будет холодно и голодно. Никто о тебе не позаботится, никто не будет добр к тебе, и никто тебя там не полюбит!
"Боже мой!" - сказал Насреддин жене. «Они говорят о нашем доме. Привозят сюда мертвого человека! Скорее запри дверь! Не впускай его!
Что делал Насреддин в начале этой истории?
Когда это было? Что он слышал? Что он тогда сделал? Что он увидел?
Что делали люди? Что делали женщины? Что они говорили?
Что сказал Насреддин? Кому он это сказал?
35
Однажды, когда Насреддин путешествовал, он пришел в деревню.Люди там сказали ему: «У нас не было дождя уже три месяца, и у нас нет воды. Наша кукуруза умирает. Пожалуйста помогите нам! Молитесь о дожде! '
Насреддин хотел помочь этим беднякам, поэтому попросил ведро воды. Воды в селе было очень мало, но каждая семья давала понемногу, и они налили ведро и дали Насреддину.
Тогда Насреддин снял рубашку и стал ее стирать. Люди были удивлены и рассержены. «Эта вода была для питья наших детей, а вы стираете в ней рубашку!» Но Насреддин сказал: «Подожди!» Повесил рубашку сушиться,
и сразу пошел дождь.
«У меня только одна рубашка, - сказал он удивленным людям, - и когда я ее стираю и развешиваю сушиться, всегда идет дождь».
Что делал Насреддин в начале этой истории?
Что случилось однажды? Кто с ним разговаривал? Что они сказали ?
Что хотел сделать Насреддин?
Что он просил? Что сделали люди? Было ли им это легко?
Почему?
Что тогда делал Насреддин? Как себя чувствовали люди? Что они сказали ?
Что ответил Насреддин? Что случилось потом ?
Как себя чувствовали люди? Что сказал Насреддин
их?
Три человека шли по улице: сначала крупный мужчина, затем красивая женщина, а затем старый джентльмен.Первые два завернули за угол. Вдруг джентльмен увидел на земле листок бумаги. Он поднял его. Это было пять фунтов. Через несколько секунд вернулась молодая женщина. Она плакала. «Я сбросила пять фунтов», - сказала она.
«Не плачь», - сказал джентльмен. 'Вот.' Девушка поблагодарила его и ушла. Через несколько секунд здоровяк вернулся. Он что-то искал. Вдруг открылось окно, и из него выглянул маленький человечек. «Я видел, как из твоего кармана выпало пять фунтов, - сказал он, - но тот мужчина отдал их молодой женщине.«Большой человек был очень зол. Джентльмен испугался и дал ему еще пять фунтов. Когда он ушел, молодая женщина вернулась за одним фунтом шестьдесят семь пенсов, а маленький человечек вышел за своим.
Какие люди шли по улице в начале этой истории?
Что сделали первые два? Что случилось потом ? Что сделал старик
делать?
Что это был за листок? Что случилось потом ?
Что делала молодая женщина?
Что она сказала?
Что сказал старый джентльмен?
Что сделала молодая женщина?
Что случилось потом?
Что делал здоровяк? Что случилось потом? Что сделал мужик у окна
говорите?
Как себя чувствовал здоровяк? Как себя чувствовал старый джентльмен? Что он делал ?
Что случилось, когда старый джентльмен ушел?
Сколько получила молодая женщина?
Что это были за три человека?
37
Насреддин очень любил рыбу, и когда у него было достаточно денег, он купил немного к себе на обед, когда пошел на рынок, и взял домой.Но когда привет? жена видела рыбу, она всегда говорила себе: «Хорошо! Сейчас приглашаю друзей
| на обед и | мы съедим эту рыбу. Они очень любят рыбу ». |
| Сох. | Насреддин вернулся вечером домой после своего |
работа, рыбы никогда не было, а его жена всегда говорила: «О, ваша кошка ее съела! Она очень плохое животное! А на обед она дала Насреддину суп и рис.
Но однажды вечером, когда это случилось, Насреддин очень рассердился. Он отвел кошку и его жену в магазин возле своего дома и тщательно взвесил. Затем он повернулся к жене и сказал: «Моя рыба весила два килограмма. Этот кот тоже весит два килограмма. Вы говорите, что моя рыба здесь. Тогда где мой кот?
Что очень понравилось Насреддину?
Когда он это купил? Для чего он это купил? Что он тогда с этим сделал? Что сказала себе жена
когда она это увидела? Что случилось, когда
Насреддин вернулся домой?
Что всегда говорила его жена? Что подарила Насреддину
за его обед?
Что чувствовал Насреддин однажды вечером, когда это случилось?
Что он сделал?
Что он тогда сказал жене?
38
Однажды, когда Насреддин принимал ванну, он запел.Ванная была маленькой, с каменным полом, поэтому его песня была очень красивой, подумал он.
«О, - сказал он, - я очень хорошо пою. Я буду петь и для других людей, и, возможно, я стану известным певцом, и все в мире захотят меня услышать ».
Итак, после омовения Насреддин поднялся на плоскую крышу дома и начал очень громко петь свою песню. Но ему не очень понравилось, когда он там ее спел.
Мужчина шел по площади перед домом и, услышав Насреддина, сказал: «Что ты делаешь? Вы издаете ужасный шум.Никто не хочет этого слышать ». - Вы так думаете? - ответил Насреддин. «Ну, я действительно очень красиво пою. Иди ко мне в ванную и
, вы меня услышите.
Когда Насреддин запел?
Какая была ванная? Как песня казалась
Насреддин? Что он сказал ?
Что делал Насреддин после купания?
Что он теперь думает о своей песне?
Кто говорил с Насреддином? Что делал этот человек? Что он сказал Насреддину? Что ответил Насреддин?
39
Полиция большого города искала вора.Наконец они его поймали. Но пока его фотографировали - спереди, слева, справа, в шляпе, без шляпы - он внезапно напал на милиционеров и убежал. Его пытались поймать, но он ускользнул.
Через неделю в полицейском участке зазвонил телефон, и кто-то сказал: «Вы ведь ищете Билла Кросса?»
«Да».
'Ну, он уехал отсюда в Уотербридж час назад.' Уотербридж был небольшим городком в 150 км от
.г.Городская полиция сразу же отправила в полицию Уотербриджа четыре разных фотографии вора.
Менее чем через двенадцать часов им позвонили из полиции Уотербриджа. «Мы поймали троих мужчин, - радостно сказали они, - а четвертого поймем, мы думаем, сегодня вечером».
Где была полиция? Что они делали ? Что наконец случилось? Что сделал этот человек? Когда он это сделал?
Что сделала полиция? Что случилось ?
Что случилось через неделю? Что кто-то сказал за
телефон?
Что ответила полиция? Что тогда сказал этот человек? Где и что была Вода -
мост?
Что сделала городская полиция? Что случилось менее двенадцати
часа спустя?
Что сказала полиция в Уотербридже?
.Elementary_Stories_for_Reproduction_1 _-_ OCRed - Стр 5
40
Миссис Джонс все еще убиралась в доме, когда ее муж вернулся с работы. На ней была грязная старая одежда и без чулок, волосы не были опрятны, лицо было в пыли, и она выглядела грязной и усталой. Ее муж посмотрел на нее и сказал: «Это то, к чему я прихожу домой после тяжелого рабочего дня?»
Соседка миссис Джонс, миссис Смит, была там. Услышав слова мистера Джонса, она быстро попрощалась и побежала к себе домой.Затем она умылась, причесалась и тщательно причесалась, надела свое лучшее платье и самые красивые чулки, накрасила лицо и стала ждать, пока муж вернется домой.
Когда он прибыл, ему было жарко и уставшим. Он медленно вошел в дом, увидел жену и остановился. Затем он сердито крикнул: «А ты куда сегодня вечером?»
Что делала миссис Джонс? Что случилось, пока она
делал это?
Во что была одета миссис Джонс? Как выглядели ее волосы? Как выглядело ее лицо? Как выглядела миссис Джонс? Что сказал ее муж?
Кто там был?
Что сделала миссис Смит, когда услышала слова мистера Джонса?
Каким был ее муж, когда он приехал?
Что он сделал? Что он кричал?
Как он это кричал?
41
Билли было четыре года, и он был очень плохим мальчиком.Каждый день после обеда мать уводила его в спальню и укладывала в постель на час, но Билли никогда не спал и обычно очень шумел и вставал с постели каждые несколько минут.
Однажды днем мать Билли уложила его на кровать, а затем пошла в свою спальню, чтобы немного пошить. Через десять минут она услышала шум и пошла в комнату Билли. Его там не было, но его брюки лежали на кровати.
Она заглянула в другие комнаты наверху, но его там тоже не было, поэтому она поднялась наверх по лестнице и сердито закричала: «Ты что, бегаешь туда без брюк?»
«Нет, мадам», - ответил мужской голос.«Я принес ваши овощи и на мне брюки».
Сколько лет было Билли?
Что это был за мальчик? Что происходило каждый день? Когда это произошло ?
Почему мать Билли поставила
его на кровати? Что тогда делал Билли? Что случилось один
днем?
Почему мать Билли ушла в свою спальню?
Что произошло через десять минут?
Что тогда делала мать Билли?
Что она увидела в комнате Билли?
Что она тогда сделала? Что она увидела?
Что она делала после этого? Что она кричала?
Как она это кричала? Кто ответил?
Что он сказал?
42
У пожилой женщины в самолете было одеяло на голове, и она не хотела его снимать.Стюардесса заговорила с ней, но старушка сказала: «Я никогда раньше не была в самолете, и мне страшно. Я собираюсь держать это одеяло над головой, пока мы снова не вернемся на землю!
Потом пришел капитан. Он сказал: «Мадам, я капитан этого самолета. Погода прекрасная, на небе нет облаков, все идет очень хорошо ». Но она продолжала прятаться.
Итак, капитан повернулся и пошел назад. Тогда старушка выглянула из-под одеяла одним глазком и сказала: «Мне очень жаль, молодой человек, но я не люблю самолеты и никогда больше не буду летать».Но скажу одно, - любезно продолжила она, - вы с женой держите свой самолет в чистоте!
| Где была старушка? | Что сказал этот человек? |
| Чем она занималась на | Что сделала старушка? |
| начало этой истории? | Что сделал капитан? |
| Кто с ней разговаривал? | Что тогда сделала старушка? |
| Что сказала старушка? | Что она сказала? |
| Кто тогда пришел? |
|
43
У молодого офицера ВВС была очень красивая жена.Каждое утро рано утром он выходил из дома и ехал в аэропорт, а через час его жена тоже всегда выходила из дома с большим белым полотенцем и гуляла по пляжу.
Ее муж всегда прилетал каждое утро, и когда она увидела его самолет, она подняла белое полотенце высоко над головой. Когда ее муж увидел это, он заставил упасть левое или правое крыло своего самолета. Левое крыло означало: «Я буду занят сегодня вечером и не буду дома». Правое крыло означало: «Через восемь часов я буду держать тебя на руках».'
Однажды утром он пролетел с восемью другими самолетами, и его левое крыло упало. Прежде чем его жена успела опечалиться по этому поводу, пролетели все остальные самолеты, и каждый из них повернул свое правое крыло вниз.
Кто эти два человека в начале этой истории?
Когда человек из этой истории покинул свой дом?
Куда он делся?
Когда его жена вышла из дома?
Что она взяла с собой? Куда она делась ?
Что после этого происходило каждое утро?
Что сделала жена офицера? Когда она это сделала?
Что тогда делал ее муж? Когда он это сделал?
Что означало левое крыло? Что означало правое крыло? Что случилось однажды утром? Какое крыло упало?
Что сделали другие самолеты?
44
У художника была маленькая дочь.Иногда он рисовал женщин без одежды, и он и его жена всегда старались не пускать маленькую девочку, когда он делал это. «Она слишком молода, чтобы понимать», - сказали они.
Но однажды, когда художник рисовал женщину без одежды, он забыл запереть дверь, и маленькая девочка внезапно вбежала в комнату. Ее мать побежала за ней по лестнице, но когда она добралась до вершины, маленькая девочка уже была в комнате и смотрела на женщину. Оба ее родителя ждали, когда она заговорит.
Несколько секунд девочка ничего не говорила, но потом побежала к матери и сердито спросила: «Почему ты позволяешь ей ходить без обуви и носков, когда не позволяешь мне?»
Какой отец у маленькой девочки?
Что он иногда делал? Чем занимались они с женой
тогда?
Что они сказали? Что случилось однажды? Когда это произошло ?
Что сделала мама маленькой девочки?
Что делала девочка, когда ее мать поднялась наверх по лестнице?
Чем занимались ее родители? Что сделала маленькая девочка? Что она сказала ?
Как она к этому относилась?
45
Это была маленькая фабрика, и рядом с ней негде было поесть, поэтому рабочие брали еду из домов и ели ее на фабрике в полдень.
У одного из рабочих всегда были бутерброды с рыбой. Каждый день он вынимал одну из них из сумки, кусал ее, а затем сердито выбрасывал все бутерброды.
Наконец, однажды один из рабочих сказал ему: 'Но, Билл, ты не любишь бутерброды с рыбой?'
«Нет, - сказал Билл, - я их ненавижу».
'Тогда почему твоя жена делает их тебе каждый день? Есть много других приятных вещей для бутербродов. Скажи жене, и она приготовит другие бутерброды.
«Это не так просто, - ответил Билл.«У меня нет жены. Я сам делаю бутерброды ».
Где работали рабочие в рассказе?
Что везли на завод?
Почему они это сделали?
Когда и где они ели пищу?
Что всегда было у одного из рабочих?
Что он делал каждый день? Как он себя чувствовал ?
Что сказал ему однажды другой рабочий?
Что ответил Билл?
Что тогда сказал другой рабочий?
Что Билл ответил на это?
46
У миссис Браун был небольшой огород за домом, и весной она посадила в нем овощи.Она очень тщательно ухаживала за ними, и с наступлением лета они выглядели очень красиво.
Однажды вечером миссис Браун посмотрела на свои овощи и сказала: «Завтра я собираюсь их собрать, а потом мы сможем их съесть».
Но рано утром на следующий день ее сын убежал на кухню и крикнул: «Мама, мама! Приходите быстрей! Утки наших соседей в саду и едят наши овощи! »
Миссис Браун выбежала, но было уже поздно! Все овощи были готовы! Миссис Браун плакала, и ее соседка очень сожалела, но это был конец овощей.
Затем, за несколько дней до Рождества, сосед принес миссис Браун сверток. Там была красивая толстая утка, а на ней был листок со словами: «Наслаждайтесь овощами!»
Что было у миссис Браун? Где это у нее было? Что она там делала? Когда она это сделала?
Что она тогда сделала? Что случилось в
летом?
Что сделала миссис Браун однажды вечером?
Что она сказала?
Что случилось на следующее утро рано?
Что кричал сын миссис Браун?
Что сделала миссис Браун? Что случилось с vege-
стола?
Как себя чувствовала соседка миссис Браун?
Что произошло за несколько дней до Рождества?
Что было в посылке? Какие были слова на
бумажка?
47
В женском клубе каждую пятницу после обеда всегда проводились собрания, и к ним приходили поговорить о важных вещах.После этого они пили чай и задавали вопросы.
Однажды в пятницу к клубу пришел джентльмен и поговорил о еде. «В мире не хватает еды на всех», - сказал он. «Более половины людей в мире голодны. А когда они получают больше еды, у них появляется больше детей, поэтому они никогда не перестают голодать. Где-то в мире женщина рожает ежеминутно, днем и ночью. Что мы будем с этим делать? Он подождал несколько секунд, прежде чем продолжить, но прежде чем он снова заговорил, одна из женщин сказала: «Почему бы нам не найти эту женщину и не остановить ее?»
Что происходило каждую пятницу днем?
Что произошло на встрече?
Что случилось потом?
Что случилось в одну пятницу? Что сказал мужчина? Какой вопрос он задал? Что он тогда сделал?
Что сказала одна из дам?
48
Мужчина должен был поработать в Швейцарии, поэтому он попрощался с женой в аэропорту, сел в самолет и уехал.Через десять дней его работа в Швейцарии была закончена, поэтому он купил билет на обратный путь и пошел на почту, чтобы отправить телеграмму жене. Он написал телеграмму, отдал ее клерку и сказал: «Сколько это будет стоить?»
Она сказала ему, и он пересчитал свои швейцарские деньги. Ему не хватало.
«Убери слово« любовь »из моей телеграммы, - сказал он, - и тогда у меня будет достаточно денег, чтобы заплатить за это».
«Нет», - сказала девушка. Она открыла сумочку, достала из нее деньги за слово «любовь» и сказала: «За слово« любовь »я заплачу деньги.Жены нуждаются в этом слове от своих мужей ».
Почему человек из этой истории уехал в Швейцарию?
Что он делал в аэропорту? Что случилось через десять дней? Что он тогда сделал?
Почему он пошел на почту?
Что он там делал?
Что он сказал клерку? Что она сделала ?
Что тогда сделал этот человек? Достаточно ли у него денег? Что он тогда сказал?
Что сказала девушка? Что она сделала ? Что она тогда сказала?
49
Телефонный номер миссис Джонс был 3463, а номер кинотеатра в ее городе был 3464, поэтому люди часто ошибались и звонили ей, когда хотели посмотреть кинотеатр.
Однажды вечером зазвонил телефонный звонок, и миссис Джонс ответила на звонок. Усталый мужчина сказал: «В какое время начинается ваш последний фильм?»
«Прошу прощения, - сказала миссис Джонс, - но вы ошиблись номером. Это не кино ».
'О, это началось двадцать минут назад?' сказал мужчина. 'Я сожалею об этом. Прощай.'
Миссис Джонс была очень удивлена и рассказала об этом своему мужу. Он засмеялся и сказал: «Жена этого человека хотела пойти в кино, но он чувствовал себя усталым, поэтому он позвонил в кинотеатр.Его жена слышала его, но она не слышала вас. Теперь они сегодня вечером останутся дома, и муж будет счастлив! »
Что люди часто делали в этой истории?
Почему они это сделали?
Что случилось однажды вечером? Что сделала миссис Джонс? Кто с ней разговаривал по
телефон?
Что он сказал?
Что ответила миссис Джонс? Что тогда сказал этот человек? Как себя чувствовала миссис Джонс?
Что она сделала?
Что сделал ее муж? Что он сказал ?
.
