2
1 голос
Ваша оценка: Ничего
Дата: 
16 January 2016
Омлет рецепт



Омлет
Рецепт:

20 минут, 2 порции
Йогурт 125 грамм
Яйца 5 штук
Кинза 10 грамм
Мята 10 грамм
Петрушка 10 грамм
Лук зеленый 20 грамм
Шпинат 50 грамм
Укроп 5 грамм
Чеснок 10 грамм
Помидоры черри 50 грамм
Масло сливочное 20 грамм

Для приготовления омлета с травами и печеными помидорами, выложите на противень помидоры черри и очищенные зубчики чеснока, добавьте немного растительного масла и запекайте в духовке, предварительно разогретой до 130-150 градусов в течение 15 минут.

Отдельно в миске смешайте с солью яйца, добавьте йогурт или сметану, перемешайте до получения однородной массы, но не взбивайте. Добавьте в омлет мелко нарезанную зелень: мяту, шпинат, укроп, петрушку, кинзу и зеленый лук.
Омлет

Дольки чеснока раздавите ножом и мелко нарежьте. На сковороде разогрейте сливочное масло с чесноком, вылейте смесь для омлета, накройте крышкой и готовьте на небольшом огне. Самый нежный и пышный омлет получается при запекании его в духовке

Подавайте омлет с травами с запеченными помидорами черри и запеченным чесноком

Кюкю – омлет с зеленью является отличной альтернативой обычному омлету.

Для омлета с зеленью используйте натуральный йогурт или нежирную сметану.
Разнообразие зелени является залогом приготовления вкусного блюда.


Кавказский обед: Омлет с зелеными травами и печеными помидорами Кюкю, Баранина с чесноком, лимонным соком и кинзой Чакапули, Армянское печенье Гата.

Понравился рецепт? Поделись с друзьями!











parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher parajumpers pas cher golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose outlet nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher nike tn pas cher stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet tn pas cher moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet moschino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet valentino outlet cheap nfl jerseys moschino outlet online stone island outlet pandora outlet